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¿QUÉ ES? La Creatina 300gr - Gold Nutrition es un suplemento de alta calidad que proporciona un potente aporte de energía extra para los músculos. Ideal para deportes anaeróbicos y aeróbicos que requieren períodos de fuerza cortos e intensos.
BENEFICIOS: Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Mejora el rendimiento atlético, permite un mayor trabajo bajo tensión y retrasa la aparición de la fatiga en actividades de resistencia.
MODO DE USO: Diluir 5g en 150-200ml de agua/jugo/leche (se puede mezclar con la isotónica o proteína en polvo). IMPORTANTE: consumir todos los días, aunque no entrenes
